mardi 6 décembre 2016

Smoothie framboises et bananes


Super bon smoothie, rempli de bons fruits.

Smoothie framboises et bananes

Ingrédients :

  • 180 ml de lait
  • 60 ml de yogourt aux fraises
  • 15 ml de sirop d'érable
  • 112 g de framboises surgelées
  • 1/2 banane

Préparation :

  1. Mettre tous les ingrédients au mélanger et mixer jusqu'à la consistance désirée.

Rendement : 1 portion

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